私密保養

女性一生當中，在生理期、懷孕期、更年期三大階段，因為體內荷爾蒙的變化，改變陰道、泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態，使得天然屏障因此消失、減弱，導致病菌容易孳生、肆虐。

 

危險群1／生理期：

由於經血的酸鹼值約為pH7左右，會改變原本陰部的弱酸環境，細菌就容易入侵。因此，生理期間勤換衛生棉，避免細菌孳生，並儘量以裙裝代替褲裝，以保持私密處的透氣、乾爽。

 

危險群2／有性生活之女性：

精液的pH值為7～8，易使陰道鹼化，不利陰道乳酸菌繁殖，容易造成陰道感染。因此，性行為事後應記得清洗。

 

危險群3／懷孕婦女：

懷孕婦女若感染陰道炎，易引發早產、流產等問題，不可不慎！最重要的是，而孕期中荷爾蒙、陰道酸鹼值也會變化。

 

危險群4／更年期婦女：

更年期婦女由於女性荷爾蒙分泌減少，泌尿道及陰道黏膜會逐漸變得乾澀、脆弱；且陰道酸鹼值也會隨之改變，造成菌叢生態產生變化。

 

危險群5／其他：

伴有糖尿病、高血壓等慢性病患者的婦女，由於本身免疫力較差，亦須注意日常私密處的保養。