身體保養

人人嚮往肌膚如嬰兒般水嫩嫩彈力十足，這也是所有人都曾經擁有的。

然而隨著歲月的流逝，肌膚會逐漸的失去水分與彈性，變得乾燥、粗糙、鬆弛，甚至出現皺紋、斑點，這就是老化的現象。

老化的現象雖然無可避免，但現在的知識與科技卻能輕而易舉的延緩老化速度，正確的保養知識，人人都能變成水嫩肌美人。

想留住ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ水嫩肌，必須注意以下重點：

1攝取適量的水

2臉部按摩

3保濕

4防曬

5.運動

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